Cómo manejar la ansiedad en el mundo actual

a man holds his head while sitting on a sofa

Entendiendo la ansiedad en la vida moderna La ansiedad es una respuesta emocional común que se manifiesta en situaciones de estrés y puede ser considerada una reacción normal ante desafíos cotidianos. Sin embargo, en el contexto de la vida moderna, su incidencia ha aumentado significativamente. Este aumento puede atribuirse a una variedad de factores que […]

5 beneficios de la terapia online: psicología a tu alcance

Introducción a la terapia online La terapia online se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes buscan apoyo psicológico. Este método se refiere a la prestación de servicios terapéuticos a través de plataformas digitales, permitiendo que los pacientes se conecten con profesionales de la salud mental desde la comodidad de sus […]

Una experiencia positiva con las sesiones y psicólogos de Neuma

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Introducción a Neuma y sus servicios Neuma se posiciona como una plataforma innovadora dedicada a promover el bienestar psicológico y emocional de sus usuarios. Su enfoque accesible busca transformar la manera en que se percibe y se accede a la terapia. A través de una amplia gama de servicios, Neuma contribuye a hacer que la […]

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